予防歯科
虫歯予防
虫歯はどうしてできるの？
歯を磨いても、なぜ虫歯になってしまうのでしょう。
人によっては、まったく磨いていないのに「虫歯は一本もないよ。」という人もいます。
原因は、ミュータンス菌という、虫歯菌が、生後10ヶ月～31ヶ月くらいの間に、保護者(主に母親)から感染するのが原因です。
保護者の口の中に、大量のミュータンス菌がいると、より効率良く感染していきます。
その時、砂糖をたくさん摂った場合、更にミュータンス菌は、より大量に歯面に定着していきます。
いったん口の中に大量のミュータンス菌が感染すると、歯磨きをしたくらいでは、菌量を減らす事は出来ません。
ミュータンス菌の表面には螺旋状の突起物があり、それが歯の表面にねじ込むようにして、歯に張り付いてしまう為です。
ミュータンス菌などの細菌が集合体を作り、歯の表面に形成された膜を、バイオフィルムといいます。
プラークに棲む細菌が酸をだして歯を溶かす
日本人の約90％以上が虫歯にかかっています。
再石灰化が不可能なレベルに達した虫歯は自然のままでは元には戻りません。
治療を受け、それ以上進行しないようにするしか、歯を守る方法はありません。
虫歯になるメカニズムを知って、予防に努めてください。
虫歯になる4条件
虫歯は、歯の表面についた歯垢（プラーク）に、虫歯をつくるミュータンス菌が棲みつき、糖分を栄養にして酸を出します。
この酸は歯の表面の硬いエナメル質を溶かし、その部分に孔をあけます。
これが虫歯のはじまりです。
【虫歯の4条件】
- 虫歯になりやすい質の歯
- 歯垢をつくりやすい糖分
- 虫歯菌（ミュータンス菌）
- 時間の経過
「4条件」を取り除く
虫歯の原因はわかっていますから、この4条件を解消することがそのまま予防につながります。
歯垢は毎日の正しいブラッシングで取り除き、セルフケアではとれない部分は歯科医院で取り除きます。
あとはあなたが、毎日の生活の中でこれら4つのリスクを減らす努力をしていけば、虫歯の引き金が絶たれ、良い結果に結びつくでしょう。
虫歯ができる原因を知り、予防を心がけることが大切です。
あなたの少しの努力でいつまでも健康な歯を守ることができます。
クリーニング
PMTC - Professional Mechanical Tooth Cleaning -
『PMTCって何？：プロのクリーニングを受けたことはありますか』
「いつもの歯ブラシでは落せない汚れがあることをご存知ですか？」
ムシ歯・歯周病の原因は言わずと知れたプラーク（歯垢）です。
しかし最近になって、歯の表面に付着し成熟したプラークは、多種多様の細菌が複雑にからみあった「バイオフィルム」であることがわかってきました。
このバイオフィルムとは「細菌群がきわめて安定した集落を作り、しっかりと定着した状態」をいいます。
このフィルムは、細菌が分泌する多糖体に守られ、強力に付着するため、歯ブラシではなかなか取り除くことができません。
また、他の異物の侵入を拒否する性質があるため、ぬり薬、うがい薬などの効果もきわめて限定的です。
虫歯・歯周病を未然に防ぐ効果的な方法です。
『毎日、歯を一生懸命磨いているのに、どうして虫歯や歯周病になってしまうの？』と思っていませんか？
それは、歯の表面についているプラークが完全に除去できないことから起こるのです。
24時間以内に歯に付着しているプラークを完全に除去すれば、虫歯や歯槽膿漏になることはありません。
ご自分で磨いているつもりでも、磨けていないのが虫歯や歯槽膿漏になる原因です。
うまくプラークが取れない方は歯科医院のPMTCを受けてください。
歯肉に炎症がある人や歯周病の方は、特にこの方法が効果的です。
クリーニング（PMTC）の効果
■ 美しい歯
歯の表面の汚れをとりきれいに磨きます。
また、歯の表面へのフッ素塗布により、汚れをつきにくくします。
多少の汚れやざらつきなどはツルツル、ピカピカに磨きあげられます。
※さらなる白い歯を求める方にはホワイトニングのご案内もしております。
■ 予防
歯肉の腫れがおさまり、歯肉が引き締まってきますので歯周病、歯肉炎の予防効果があります。
歯磨きでは落とせない虫歯の元になる細菌の塊を磨き落としますので定期的なクリーニングは虫歯予防に最適です。
口臭の原因の一つである細菌をきれいに取り除くので口臭予防にも効果があります。
クリーニングの流れ
- まずは歯石を除去してから本格的なクリーニングは始まります。
- 専門的な様々な器具（チップ、ブラシ、カップなど）を使って
歯の表面を丁寧にクリーニングしていきます。
カップ
歯の表面に押し当て、カップのはしが歯と歯肉の境目にあたるような状態で研磨します。
ゆっくり動かすので気持ちが良いです。
ポイント
かぶせ物（冠）と歯肉との境目一番奥の歯などに使用します。
ブラシ
噛み合わせ面の歯の溝の部分の清掃に使用します。
最後に洗浄して歯の表面にフッ素を塗ります。
クリーニング（PMTC）Q&A
- PMTCって痛みはないですか？何分くらいかかりますか？
- 柔らかいゴムでできたカップなどを歯にあて、回転させることにより汚れを取り除きますので、痛みを伴うことはありません。
お口の中の状態にもよりますが、おおむね30分～1時間程度かかります。 - むし歯予防にも効果はありますか？
- 新しいむし歯の発生を抑えることができます。
また、PMTC を定期的に受け続けた人とそうでない人では6年間で1.4mmの歯肉の変化がみられます。 歯周病の進行を食い止める効果があります。 - P.M.T.C.を受ければ歯みがきはしなくていい？
- 毎日の歯みがきは絶対必要です。 歯の健康はPMTCとセルフケアとの両立で維持することができるのです。
- どれくらいの間隔で行うの？
- 人によって歯や歯ぐきの強さ、細菌の状態、着色の程度などが異なるのでさまざまですが、一般的には3～6ヶ月に1度の割合で行います。
- 子どもにも必要ですか？
- 子供でも行ったほうがもちろん効果があります。
いくつでも早すぎる、遅すぎるということはありません。
いつから始めても一定の予防効果が期待できます。
